Матвей — милый, но неуверенный в себе парень с лишним весом, который живёт под опекой заботливой мамы и работает в IT-компании среди таких же скромных коллег. Он давно и безнадёжно влюблён в офисную красавицу Свету, видящую в нём лишь друга. После болезненного отказа Матвей решает, что пришло время кардинально изменить себя и свою жизнь.
В спортзале он встречает Юлю — требовательного и прямолинейного тренера, которая ценит только реальные результаты. Когда у Юли начинаются серьёзные жизненные трудности, они заключают необычную сделку: она становится его персональным наставником и переезжает к нему домой. Это решение вызывает бурю негодования у мамы Матвея, и теперь под одной крышей оказываются три совершенно разных человека, чьи интересы и принципы вот-вот столкнутся.
